Ответственная игра
Азартные игры — это развлечение, которое должно приносить удовольствие, а не становиться источником проблем. На этой странице вы найдёте важную информацию о том, как играть ответственно, распознать признаки зависимости и получить помощь.
Важно: Данный сайт предназначен исключительно для лиц старше 18 лет.
Что такое ответственная игра
Ответственная игра означает осознанный подход к азартным развлечениям:
- Играть только на деньги, которые вы можете позволить себе потерять
- Устанавливать лимиты по времени и бюджету до начала игры
- Воспринимать игру как развлечение, а не способ заработка
- Не играть под воздействием алкоголя, стресса или негативных эмоций
- Делать регулярные перерывы в игре
- Никогда не пытаться «отыграться» после проигрыша
Признаки игровой зависимости
Игровая зависимость (лудомания) — это серьёзное расстройство, которое требует профессиональной помощи. Обратите внимание на следующие признаки:
- Вы думаете об игре постоянно и не можете остановиться
- Вы тратите на игру больше денег, чем планировали
- Вы берёте деньги в долг для финансирования игры
- Ложь близким о размере ставок и проигрышей
- Пренебрежение работой, учёбой или семьёй ради игры
- Раздражительность при попытках прекратить игру
- Игра для снятия стресса, тревоги или депрессии
- Многократные безуспешные попытки остановиться
Если вы обнаружили у себя три и более признака — обратитесь за профессиональной помощью.
Инструменты самоконтроля
Лицензированные казино обязаны предоставлять следующие инструменты для ответственной игры:
- Лимиты депозита — ограничение суммы пополнения в день, неделю или месяц
- Лимиты проигрышей — автоматическая остановка при достижении заданной суммы потерь
- Лимиты ставок — ограничение максимального размера ставки
- Тайм-аут — временная блокировка аккаунта на срок от 24 часов до нескольких месяцев
- Самоисключение — постоянная блокировка аккаунта с возможностью регистрации в реестре самоисключения
- Напоминания о времени — уведомления о продолжительности игровой сессии
- Реальность ставок — отображение суммы реальных потерь за сессию
Ресурсы помощи
Если вам или вашим близким нужна помощь в борьбе с игровой зависимостью, обратитесь в следующие организации:
Международные организации
-
Gamblers Anonymous (Анонимные игроки)
Сайт: www.gamblersanonymous.org
Международная организация поддержки людей с игровой зависимостью. Работает по принципу групповой терапии. -
GamCare (Великобритания)
Сайт: www.gamcare.org.uk
Горячая линия: 0808 8020 133 (бесплатно, круглосуточно) -
BeGambleAware
Сайт: www.begambleaware.org -
Gambling Therapy
Сайт: www.gamblingtherapy.org
Онлайн-поддержка на русском языке
Россия и СНГ
-
Телефон доверия (Россия)
8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно)
Экстренная психологическая помощь -
Анонимные игроки — Россия
Сайт: anon-igrok.ru
Защита несовершеннолетних
Наш сайт и материалы на нём предназначены исключительно для лиц старше 18 лет. Мы принимаем следующие меры для защиты несовершеннолетних:
- Размещение предупреждений о возрастном ограничении 18+ на всех страницах
- Партнёрство только с казино, применяющими процедуры верификации возраста
- Отсутствие контента, привлекательного для детей и подростков
Рекомендуем родителям использовать программное обеспечение для родительского контроля:
Реестр самоисключения
GAMSTOP — британский реестр самоисключения из онлайн-казино. Если вы хотите ограничить себе доступ к азартным играм, зарегистрируйтесь на сайте GAMSTOP.
Помните: игра должна быть развлечением. Если она перестала приносить радость — это сигнал остановиться и обратиться за помощью.